Counselor psicologica a indirizzo gestaltico, Coach a indirizzo Ontologico, Operatrice Somatic Experiencing® (SEP)
Chi sono
Sono nata nel 1969 a Norimberga (Germania), vivo e lavoro tra Trieste e Udine, dove ho ritrovato le mie radici dopo venticinque anni di carriera universitaria e manageriale a Milano.
La mia storia professionale
La mia prima carriera si è sviluppata, partendo da una laurea in economia aziendale, come dirigente in una banca multinazionale, gestendo progetti, coordinando gruppi di lavoro, supportando sviluppi professionali coerenti con le inclinazioni individuali e contribuendo al trattamento paritario di donne e uomini.
In quel contesto, con il crescente interesse per i talenti individuali, sono maturati i presupposti per a la mia seconda carriera, inizialmente come mentore e coach e poi come come counselor, promuovendo il cambiamento e supportando la crescita professionale e gli sviluppi di carriera delle persone che lavoravano con me.
Da quegli inizi l’entusiasmo per la crescita personale, mia e degli altri, mi ha portata alla libera professione, in cui seguo prevalentemente adulti in percorsi individuali con sessioni online di counseling e coaching. Fanno parte del mio essere professionista dell’aiuto anche l’autoriflessione, la formazione continua, la pratica con i colleghi su temi specifici ed il mettermi a disposizione della comunità con il volontariato con Protezione Civile, Croce Rossa, Somatic Experiencing® Ukraine Task Force e TeleHelp Ukraine.
Cosa faccio
Attualmente svolgo tre attività principali:
– esercito counseling psicologico e coaching in ambito privato con singoli tramite colloqui via Zoom o Skype;
– svolgo assistenza alla formazione nei corsi triennali di Somatic Experiencing® in diversi paesi, tra cui Italia, Polonia (per terapeuti ucraini e bielorussi), Croazia e Spagna;
– contribuisco in associazioni che sostengono il benessere in contesti organizzativi, scolastici ed emergenziali.
Come counselor utilizzo l’approccio gestaltico e il metodo ISP Integral Somatic Psychology™ di Raja Selvam per supportare la consapevolezza e piena espressione delle emozioni, e li integro con il metodo Somatic Experiencing® di Peter A Levine ed i principi della Teoria Polivagale di Stephen Porges, per la risoluzione delle tracce traumatiche dalla fisiologia del corpo ed il completamento delle risposte difensive rimaste inibite.
Come coach applico il modello del coaching ontologico sviluppato dal sociologo e filosofo cileno Rafael Echeverria, per sostenere la consapevolezza ed il superamento delle cognizioni limitanti, verso un agire funzionale e coerente con la propria missione di vita.
Cosa mi piace
Amo seguire lo sviluppo delle piante nel mio giardino, adattando la loro posizione in base all’inclinazione naturale e alle preferenze che mi dimostrano nel tempo.
Mi ricarico di energia con la mia vecchia passione per il pattinaggio artistico, che ho ripreso a praticare con un gruppo di entusiasti in cui mi riconosco e mi rilasso passeggiando o andando in bicicletta tra mare, bosco e collina.
Contatti
Tel/WhatsApp/Telegram/Signal: 3474447366
liana.dugaro@ginecoaching.com – lianadugaro.coach@gmail.com
www.lianadugaro.coach – www.ginecoaching.com
